所谓查克拉来自：
一、从人体内的所有细胞里面，汲取出的身体能量。
二、藉由众多的修练或经验，所累积而成的精神能量。
从体内提取出这两种的能量，再把这两种能量锻炼成查克拉。然后经由结印这个动作，来发动这种查克拉的能量。当然效果会根据忍者想发动的忍术而各有不同。
精确的控制查克拉是很重要的，如果只需要30%的量却制造45%，就等于间接耗损了体能，当体力及查克拉都变成0时，就会死亡。
